Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2016
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 105,59g | Prot: 63,88g | Glu: 46,62g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, Hormel Original Pepperoni Slices, Field Roast Celebration Roast, Tomatoes, Country Crock Churn Style Butter, Mayo, Sliced Cheese 2%, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Dîner: Ocean Spray Diet Cran-Grape, Pepsi Diet Pepsi, Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures et 19 minutes, Shopping - 1 heure et 35 minutes, Elliptical - 41 minutes, Repos - 3 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 14,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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