Journal de robinson19, 07 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
85 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2016:
603 kcal Gras: 7,72g | Prot: 56,06g | Glu: 78,63g.   Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Café Descafeinado. Déjeuner: Chuchu, Peixe Grelhado. Dîner: Peixe Grelhado, Chuchu. Snacks/Autre: Antarctica Água Tônica Zero, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Vigor Iogurte Grego Zero, Antarctica Água Tônica Zero, Banana Prata, Dolce Gusto Espresso Intenso, Melancia. plus...
2389 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 21 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de robinson19


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