Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 62,24g | Prot: 40,68g | Glu: 261,29g.
Petit Déjeuner: Granola, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Hashed Brown Potatoes, Chocolate Syrup, Friendly Farms Almond Milk Original, Hashed Brown Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Manny's Fajita Flour Tortillas, Omlet 3 Egg 1 Single. Snacks/Autre: Moritz Ice Cubes, M&M's Milk Chocolate M&M's, Skittles Original (Fun Size), Skittles Original (Fun Size). plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures et 45 minutes, Conduire - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 32 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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