Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2016
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 90,12g | Prot: 83,70g | Glu: 51,53g.
Petit Déjeuner: Jif Peanut Powder, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hershey's Cocoa Special Dark, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Express Baby Spinach, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Déjeuner: Powerade Zero Mixed Berry, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins, Mt. Olive Sweet Relish, Kraft Mayo, French's Classic Yellow Mustard, Boiled Egg. Dîner: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 42 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 3 heures, Ménage - 1 heure et 55 minutes, Elliptical - 53 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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