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Water Fast Day #3
large traces of ketosis this morning, I just woke up and feeling a bit weak today, strangely hungry...maybe I'm a bit dehydrated.
I hope I can continue my fast - since I have some social events scheduled for tomorrow evening, it's really tough in this period being on diet, whatever it is.
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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569 kcal
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Gras: 5,23g | Prot: 9,51g | Glu: 132,66g.
Petit Déjeuner: Papayas. Déjeuner: Grimm's Vegetable Tortilla Wraps. Dîner: Persimmon. plus...
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1863 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Shopping - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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