Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2016
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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768 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 43,97g | Glu: 71,39g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jiffy Creamy Peanut Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread. Déjeuner: Great Value Bottled Water (Bottle), No Name Mixed Vegetables, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Dîner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Fresh & Easy Apple Slices (Cup). Snacks/Autre: Water, Water (Bottled), Water (Bottled), Decaffeinated Coffee. plus...
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2988 kcal
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Exercice:
Bain - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 12 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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