Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2016
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2926 kcal
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Gras: 101,82g | Prot: 76,77g | Glu: 433,86g.
Petit Déjeuner: Trio Barra de Cereais Banana com Aveia e Mel, La Violetera Nozes, Sentir Bem Granola Cereais e Frutas Tropicais, Parmalat Leite Integral, Maçã. Déjeuner: Bauducco Panettone, Castanhas de Caju, Coqueiro Patê de Atum, Purê de Batatas (com Leite Integral). Dîner: Bolo de Aipim, Suco de Manga. Snacks/Autre: Macarrão Fresco (Cozido). plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Orcasta
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