Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2012
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 46,13g | Prot: 72,41g | Glu: 115,54g.
Petit Déjeuner: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Déjeuner: fried chicken breat, Cottage Cheese. Dîner: bbq sauce, bacon, colby jack cheese, grilled chicken breast. Snacks/Autre: Milk (Nonfat), ranch, BBQ Sauce, bacon, grilled chicken breast. plus...
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2322 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HeidiJ
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