Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2016
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2806 kcal
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Gras: 121,79g | Prot: 100,83g | Glu: 310,46g.
Petit Déjeuner: Maní, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Yogur Natural (Leche Entera), Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Sandía, Patatas Cocidas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Zanahoria, Aceitunas Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Agrosuper Salmón Filete. Dîner: Pizza de Carne y Verduras, Aceitunas Verdes, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Evercrisp Ramitas, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Té (Infusión), Cerveza, Piña Colada. Snacks/Autre: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja. plus...
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2130 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 30 minutes, Bain - 24 minutes, Debout - 2 heures et 5 minutes, Repos - 10 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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