Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2016
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 39,20g | Prot: 40,57g | Glu: 178,67g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Пышкин Дом Сушки, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Пышкин Дом Сушки, Зеленый Чай, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Ашан Манты с Мясом. Dîner: Зеленый Чай, Пышкин Дом Сушки, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творожок. Snacks/Autre: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Банан. plus...
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2176 kcal
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Exercice:
Squats - 4 minutes, Randonnée - 30 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Allaitement - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tina_ch90
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