Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2016
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 39,20g | Prot: 40,57g | Glu: 178,67g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Пышкин Дом Сушки, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Пышкин Дом Сушки, Зеленый Чай, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Ашан Манты с Мясом. Dîner: Зеленый Чай, Пышкин Дом Сушки, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творожок. Snacks/Autre: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Банан. plus...
|
|
2176 kcal
|
Exercice:
Squats - 4 minutes, Randonnée - 30 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Allaitement - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 16 minutes. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tina_ch90
|