Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2016
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107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 201,99g | Glu: 218,98g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Lidl Magere Yoghurt, Gekookt Ei, Lidl Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive. Déjeuner: Bruine Boterham, AH Kalkoenfilet. Dîner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Snijbonen. Snacks/Autre: Bizbiz Bapao Kippenvlees, Banaan, Appel. plus...
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4033 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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