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10 janv. 07
Journal de ldyjules, 10 janv. 07
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I started the South Beach diet on Jan 1. I started at 152.5 lbs and today I weigh 147. I have added the Power90 exercise program with the diet so my hope is that I will reach my goal weight faster.
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
6,8 kg
.
Régime suivi: 100%.
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Commentaires
What is the Power90 exercise program?
10 janv. 07 par le membre:
Keeperof3
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