Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2016
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 68,99g | Prot: 60,89g | Glu: 196,31g.
Petit Déjeuner: Tulip Паштет Деревенский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Nestle Медовые Шарики Хрутка. Déjeuner: Красное Яблоко, Яшкино Крекер Французский, Рис Вареный, Яшкино Крекер Французский, Свиная Корейка (Вырезка), Красное Яблоко, Сыр Российский. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный, Рисовый Плов. Snacks/Autre: РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт, Овсяное Печенье Домашнее, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. plus...
|
|
2063 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 1 heure, Cross Training - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Orxidey82
|