Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2016
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 179,19g | Glu: 110,34g.
Petit Déjeuner: Соевый Белок, Овсяные Отруби. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Яичный Белок, Яйцо. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Vélo d'appartement - 20 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ekaterina031287
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