Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2016
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1951 kcal
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Gras: 41,62g | Prot: 196,94g | Glu: 201,79g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Yoghurt, Body & Fit Soy Protein Isolate, Gekookt Ei, Body & Fit Soy Protein Isolate, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Aldi Beenham, Bruine Boterham. Dîner: Deen Ambachtelijke Kiploempia, Deen Ambachtelijke Kiploempia, Deen Ambachtelijke Kiploempia. Snacks/Autre: AH Gerookte Kipfiletplakjes, Banaan, Appel. plus...
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3487 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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