Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2016
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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717 kcal
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Gras: 30,71g | Prot: 39,78g | Glu: 77,75g.
Petit Déjeuner: Pınar Light Süt, Kakao Tozu (Şekersiz). Déjeuner: Kapuska, Tavuk Çorbası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Dîner: Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Portakal. Snacks/Autre: Nescafe Sade, Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 1 heure et 15 minutes, Douche - 14 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 46 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dilek197878
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