Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2016
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107,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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898 kcal
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Gras: 40,71g | Prot: 55,62g | Glu: 75,91g.
Petit Déjeuner: Dried Prunes (Sulfured, Uncooked), Scrambled Egg, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Déjeuner: Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. Dîner: Cherry Tomatoes, Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, La Victoria Red Taco Sauce - Mild, Food Club Sliced Black Olives, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Safeway Buffalo Chicken Wings, La Choy Lite Soy Sauce, California Rolls. Snacks/Autre: Black Tea, Black Tea, Black Tea. plus...
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3122 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Bain - 15 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 10 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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