Journal de Egorovav, 16 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2016
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2016:
2097 kcal Gras: 57,83g | Prot: 156,94g | Glu: 238,05g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Русский продукт Геркулес Традиционный, Макфа Гречка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Куриное Филе, Филе Пангасиуса на Пару, Филе Пангасиуса на Пару, Филе Пангасиуса на Пару, Амиран Кефир, Яичный Белок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Капуста, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дикси Яблоки Гренни Смит, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Свеклы, Изюм, Дары Природы Курага, Магнит Банан. Snacks/Autre: Льняное Масло, Гармония Сметана 20%, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Гармония Сметана 20%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72%, Победа Шоколад Горький 72%. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Egorovav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.