Journal de суровый@, 16 déc. 16

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79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2016:

2847 kcal

Gras: 116,48g | Prot: 140,33g | Glu: 314,23g. Petit Déjeuner: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Déjeuner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Autre: Останкинский Молочный Комбинат Йогурт Питьевой Мечта 1%, Грецкие Орехи, Яичница, Комо Сыр с Трюфелем. plus...