Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2016
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2501 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Corde à Sauter - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Aydın Gür
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