Journal de wantfitin, 10 févr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2010
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2010:
466 kcal Gras: 16,60g | Prot: 14,51g | Glu: 76,00g.   Petit Déjeuner: cashew, walnuts, Agave nectar. Déjeuner: green bell pepper, grapefruit, Hemp Oil, Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), cabbage, carrots. Snacks/Autre: Silk unsweetened. plus...
2953 kcal Exercice: Assis - 12 heures, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Running - 1 heure, Repos - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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