Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2010
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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695 kcal
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Gras: 19,99g | Prot: 79,81g | Glu: 44,39g.
Petit Déjeuner: grapefruit, extra large egg, Organic Cold Milled Flax, Agave nectar. Déjeuner: Canadian bacon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Lowfat cottage cheese, Silk unsweetened, greek yogurt. plus...
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3057 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 3 heures et 57 minutes, CrossRamp L7 - 33 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de wantfitin
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