Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2016
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 39 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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777 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 44,69g | Glu: 90,78g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Tap Water. Dîner: Enterprise Smoked Russian, Albany Brown Bread, Tap Water, All Gold Super Fine Apricot Jam, Albany Brown Bread. Snacks/Autre: Biltong, Oil Popped White Popcorn, PnP Double Cream Yogurt Plain. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de JustJ9
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