Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2016
|
97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 37,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
962 kcal
|
Gras: 21,95g | Prot: 40,20g | Glu: 151,21g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: White Bread (Home Recipe or Bakery), Enterprise French Polony, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tap Water. Dîner: Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Spaghetti. plus...
|
|
3388 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Nettoyage - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JustJ9
|