Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2016
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 62,00g | Glu: 262,00g.
Petit Déjeuner: NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Bailey's Coffee Creamer - White Russian Truffle, Great Value 0% Fat Free Milk, Maxwell House Smooth Bold Ground Coffee, NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Gunter's Pure Clover Honey, McCormick Ground Cinnamon, Chiquita Banana, Southern Home Old Fashioned Oats. Dîner: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Sun Chips Harvest Cheddar, Laura Lynn Mesquite Smoked Turkey Breast, Sandwich-Mate American Cheese Singles, Laura Lynn Original Yellow Mustard, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Snacks/Autre: Brita Filtered Water. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 44 minutes, Regarder TV - 5 heures, Repos - 10 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Nice loss there, congrats!
17 déc. 16 par le membre: warrenwinter
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Historique de poids de gingin40
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