Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2016
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2071 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 152,02g | Glu: 239,06g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Kroger Old Fashioned Oatmeal, RSP Whey Cookies and Creme, Truvia Sweetener, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Déjeuner: Pumpkin Protein Muffins with Macadamia, Tomatoes, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Turkey, Eureka Top Seed Organic Bread. Dîner: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kodiak Cakes Power Cakes, Chobani Meze Dip, Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Bell Peppers, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Paradiso Diced Tomatoes, Mrs Dash Salt Free Chili Seasoning, Kroger Idaho Russet Potatoes. Snacks/Autre: Clover Valley Cheese & Crackers, Cheesecake, America's Choice Bacon Thick Sliced, Date, Fage Total 2% Greek Yogurt with Cherry, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Lean Whey Charms. plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, CrossFit - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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