Journal de Latboy, 18 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2016
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2016:
3876 kcal Gras: 92,93g | Prot: 264,63g | Glu: 484,60g.   Petit Déjeuner: Frisch Gepresster Orangensaft, Blaubeeren, BioKorn Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark, Clasen Bio Chia Saat, Banane, Walnüsse. Déjeuner: Krone Fisch Lachsforelle, Clasen Bio Quinoa Weiß, Frosta Brokkoli Röschen. Dîner: Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Salatgurke, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake. plus...
2539 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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