Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2016
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2969 kcal
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Gras: 154,15g | Prot: 149,48g | Glu: 242,30g.
Petit Déjeuner: BSN Протеин Syntha-6, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Огородников Икра Кабачковая, Курица Вареная. Dîner: Плов со Свининой. Snacks/Autre: Мишкино Счастье Козинак Глазированный Подсолнечный, Красный Октябрь Конфеты Нива, Сыр Российский, Белый Хлеб, Яичница, Макароны по Флотски. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de spessf
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