Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2016
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 11,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1701 kcal
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Gras: 95,71g | Prot: 122,87g | Glu: 83,12g.
Petit Déjeuner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Fried Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Déjeuner: Chicken or Turkey and Noodles with Cream or White Sauce (Mixture), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Autre: Eggnog, Decaffeinated Coffee, Water. plus...
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3021 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Bain - 15 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Repos - 11 heures et 22 minutes, Dormir - 9 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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