Journal de larissamaral, 19 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2016
74 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2016:
2516 kcal Gras: 99,41g | Prot: 133,45g | Glu: 277,90g.   Petit Déjeuner: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder (9,4g), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café, Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Desnatado. Déjeuner: Torta de Limão com Merengues, Torta de Camarão. Dîner: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Piracanjuba Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha, Salad Creations Salada Sol da Flórida, Torta de Camarão. Snacks/Autre: Almanara Kibe Assado, Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. plus...
2194 kcal Exercice: Personal - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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