Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2016
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2376 kcal
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Gras: 82,62g | Prot: 122,42g | Glu: 301,91g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quaker Life Cereal - Original. Déjeuner: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Strawberries, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. Dîner: Quaker Life Cereal - Original, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Manchu Wok General Tso's Chicken. Snacks/Autre: Daily Chef Peanut Butter Filled Pretzels, Driscoll's Raspberries, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Blueberries, Strawberries, Lemonade, Lemonade, Quaker Life Cereal - Original, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. plus...
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2834 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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