Journal de Izaaaq, 20 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2016

80 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2016:

345 kcal

Gras: 15,66g | Prot: 14,39g | Glu: 37,35g. Petit Déjeuner: Lidl Bułka Pszenna, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło. plus...

1945 kcal

Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine


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Historique de poids de Izaaaq