Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2016
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 92,62g | Prot: 46,56g | Glu: 229,42g.
Petit Déjeuner: Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Great Value Cinnamon French Toast Sticks, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread. Déjeuner: Imperial Stick Butter, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Great Value Saltine Crackers, Simply Nature Lentil Soup. Dîner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Simply Nature Kids Spinach Bites, Heinz Tomato Ketchup, Bake House Creations Jumbo Buttermilk Biscuits, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Boca Original Chik'n Veggie Patties, Season's Choice Seasoned French Fried Potatoes. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Ritz Cracker Cookies, Publix Sugar Cookie with Sprinkles. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 13 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 3,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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