Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2016
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 46,91g | Prot: 85,07g | Glu: 71,40g.
Petit Déjeuner: El Almendro Шоколадный Туррон с Миндалем и Фундуком, Простоквашино Сливки 10%, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Капучино, Лакомо Сыр Лайт 20%, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Огурец (с Кожурой), Окей Салат Фунчоза, Запеченный или Жареный Лосось. plus...
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1728 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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