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96 cm
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 61,08g | Prot: 91,94g | Glu: 130,49g.
Petit Déjeuner: Aldi Lighter Soft Cheese, Tesco Finest British Wiltshire Cured Ham. Déjeuner: Cheddar Cheese, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Tesco Finest British Wiltshire Cured Ham, Brown Rice. Dîner: Feta Cheese, Dry Spaghetti, Quorn Chicken Style Pieces, Tesco Red Pepper, Portabella Mushrooms (Grilled), Garlic, Olive Oil, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Choceur Plain Chocolate Marzipan Bar, Semi-Skimmed Milk, Apples. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dracu666
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