Journal de Nastya-Ts, 22 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2016
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2016:
1575 kcal Gras: 57,84g | Prot: 60,52g | Glu: 162,95g.   Petit Déjeuner: Сливочный Сыр, Халва, Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dîner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Меридиан Морской Микс, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Фрутоняня Сок Банановый, Ашан Сыр Российский 50%, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Мандарины, Яблоко Желтое. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastya-Ts


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.