Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2016
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 27,98g | Prot: 81,65g | Glu: 209,22g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Espresso Intenso. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Peixe Grelhado, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Dîner: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Peixe Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Zero, Banana Prata, Antarctica Guaraná Zero, Bauducco Cookies Integrais Aveia com Passas (20g), Dolce Gusto Espresso Intenso, Abacaxi, Dolce Gusto Espresso Intenso, Bauducco Chocotone. plus...
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2614 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Sexe (Amour) - 40 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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