Journal de Münchinger, 19 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
107 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2016:
1711 kcal Gras: 53,37g | Prot: 55,46g | Glu: 212,75g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Backbude Quarktasche, Kaffee. Déjeuner: Frucht Smoothie, Ja! Spätzle, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten. Dîner: Äpfel, Gut & Günstig Buttermilch Dessert Erdbeere-Vanille, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Gummibärchen. plus...
2607 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Münchinger


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.