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clean bulking
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1761 kcal
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Gras: 68,69g | Prot: 130,40g | Glu: 151,73g.
Petit Déjeuner: Mis Üçgen Peynir, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Bahçıvan Light Hellim Peyniri, Sütaş Light Kaşar Peyniri. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Patates Püresi, Tas Kebabı. Dîner: Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Lay's Fırından. Snacks/Autre: Lay's Fırından, Weider BCAA, Weider Premium Whey. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mubeccelozel
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