Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2016
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1857 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 146,16g | Glu: 180,12g.
Petit Déjeuner: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan de Trigo Integral, Huevo, Banano. Déjeuner: Pan Integral, Pechuga de Pollo. Dîner: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Mozzarella, Pan Integral, Buñuelo. Snacks/Autre: Piquitos, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. plus...
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3574 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jherver
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