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5.0%
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2168 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 123,50g | Glu: 212,43g.
Petit Déjeuner: Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Safeway Old Fashioned Glazed Donut. Déjeuner: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Meatballs with Sauce (Mixture), Promax Chocolate Chip Cookie Dough Energy Bar. Dîner: Promax Chocolate Chip Cookie Dough Energy Bar. Snacks/Autre: Mike's Lite Hard Lemonade, Rum. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 8 heures, Dormir - 7 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 1 heure, Conduire - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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