Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2012
|
117,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 105,58g | Prot: 93,33g | Glu: 109,37g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Déjeuner: Honeycrisp Apples. Dîner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tilapia (Fish), Baja Fish Tacos. Snacks/Autre: Shortbread Cookies, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
|
|
3812 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|