Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2012
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117,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 105,58g | Prot: 93,33g | Glu: 109,37g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Déjeuner: Honeycrisp Apples. Dîner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tilapia (Fish), Baja Fish Tacos. Snacks/Autre: Shortbread Cookies, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
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3812 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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