|
F:20,5%/W:52,1%/M:38,4%
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 79,02g | Prot: 95,83g | Glu: 204,67g.
Déjeuner: Gekochtes Ei, Linessa Light Butter, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Lidl Brezel, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Sesambrötchen, Fürstenkrone Shrimps in Knoblauchsauce. Dîner: Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis, Champignons, Rucola, Medusa Gegrillte Miesmuscheln, Medusa Meeresfrüchtesalat, OceanSea Louisiana Flusskrebse, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Spitzpaprika, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Orangen. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|