Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2012
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130,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 34,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3256 kcal
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Gras: 166,02g | Prot: 212,24g | Glu: 223,20g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat) , Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Break Free Egg Substitute. Déjeuner: Ham (Whole, Cured, Roasted). Dîner: Whole Wheat Bread (Commercial), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Potato Pancake, Mayonnaise, Swiss Cheese. Snacks/Autre: Splash Berry Blend, Premium Fudge Bars. plus...
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3224 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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