Journal de Happyinoz, 28 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2016
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2016:
2621 kcal Gras: 124,40g | Prot: 125,01g | Glu: 51,25g.   Petit Déjeuner: Water, Water, Milk (Nonfat), Egg, Cheddar Cheese, Butter (Salted), Mushrooms, Canadian Bacon, Avocados. Déjeuner: Cheddar Cheese, Zoosh Garlic Aioli, Vinegar (Cider), Greenseas Tuna in Oil, Avocado, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Dîner: Cheddar Cheese, Chicken Breast, Hard Parmesan Cheese, Avocado, Coles Short Cut Bacon, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Chardonnay Wine, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Mixed Nuts. plus...
1756 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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