Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2016
|
76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2575 kcal
|
Gras: 211,72g | Prot: 88,18g | Glu: 101,18g.
Déjeuner: Músculo Bovino, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Coco Seco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Camponesa Creme de Leite. Snacks/Autre: Cacau Show Bendito Cacao 85%. plus...
|
|
2417 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Assis - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davydcabral
|