Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2016
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45 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 48,58g | Glu: 196,86g.
Petit Déjeuner: Wholemeal Bread, Cheese Spread. Déjeuner: White Rice, Chicken Satay. Dîner: Wholemeal Bread, Cauliflower, Beef Sausage, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ketchup, Cheese Spread. Snacks/Autre: Almond Biscuit, Hartley's Strawberry Jelly, Chewing Gum (Sugarless). plus...
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1384 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ekasusane
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