Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2016
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 25,37g | Prot: 74,02g | Glu: 211,33g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. Déjeuner: Peixe Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Dîner: Peixe Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Snacks/Autre: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Vigor Iogurte Grego Zero, Qualitá Uva sem Sementes, Bauducco Chocotone, Dolce Gusto Espresso Intenso, Sembei Biscoito com Gergelim, Maçã, Café Descafeinado, Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Café Descafeinado. plus...
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2314 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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