Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2016
|
105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
909 kcal
|
Gras: 39,02g | Prot: 45,97g | Glu: 96,54g.
Petit Déjeuner: Turkey Breakfast Sausage, Scrambled Egg, Tillamook Sweet Cream Salted Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread. Déjeuner: Prime Rib, Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Chicken Wing (Skin Eaten), Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). Snacks/Autre: Cranberry Ginger Ale, Black Tea, Water, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. plus...
|
|
3274 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Bain - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 11 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fuzzypebble1960
|