Journal de Mcvalla, 29 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2016
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2016:
1909 kcal Gras: 52,25g | Prot: 56,10g | Glu: 219,65g.   Petit Déjeuner: Mars Mars, Простоквашино Кефир 1%, Добряна Камамбер, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Пицца Маргарита, Спагетти Болоньезе. Dîner: Капуста, Капуста, Брускетта, Белое Столовое Вино. Snacks/Autre: Вдохновение Конфеты, Шампанское. plus...
1779 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





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